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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦙🐩，透露两人在训练中合作的相关情况🦔🦒🦌。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐹🐹🦛，我非常感谢他的信任🐂，这也是我第一次接受采访🐻🐫。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐷🐆🐃，我想在这里成为传奇🦛，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐔🦍。他的兄弟让我放松🐕‍🦺，但是……在健身房里🦡，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐸🦡。想象一下如果他受伤了🐊，那种级别的球员多贵啊🐭🐕。""我立即感受到了他的信任🐾。他告诉我🐍🐷，放松🐽，如果他的兄弟信任我🐱‍🚀🦓，他也信任我🦎🦌。从那时起🐲🐏🦙，我们就配合得很好，像一个团队🦨🐽。""我们确实改变了一些事情🦒🐘🐨。这并不是大的改变🦧，因为他一直做得很好🐩，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐸。”"我没有禁止他做任何事情🦮，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐾。""对托尼（吕迪格）来说🦘🦡，是他的家人。比赛结束后🐇🦙🦛，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐊。当然🐕，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐖🐨。"描述吕迪格的身体素质时🐆🐂，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐁。他的骨头硬度像石头一样🐁，当前锋们和他相撞时……嗯🐸🐸，就像撞到了石头🦧🐻。托尼强壮、高大，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐨。他也一样🐾。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐕‍🦺🐭。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦥，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐖，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐻。托尼有点像皇马🐒🐅。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐨，他说那已经是过去了🦓，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐴。这令人难以置信🐅，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐱‍🚀🐖，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦎🐀，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐷🐹。""除了他的身体素质外🐔🐿，他还有一个出色的头脑🐏。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐼，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦁，他可能是个疯子🐿，但要正确理解🦏。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐍。“他从一开始就让你感到舒服🐆，然后和他聊天很愉快🐍。他真的很擅长讲故事🦎🐃，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦒🐇🐀，既激动人心又非常有趣🦔。“我认为因为他的性格🐯🐱‍🚀，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🦍🐸，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐺🐇。我为他取得的所有成就感到自豪🐄🐹🐁，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐩，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦒🦓。"🐐
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评论
  • 江山与你 2024-08-14
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